Zajęcia siłowe z młodzieżą szkolną (stacjonarnie)

Data szkolenia: 17.03.2026
wtorek, godz. 10.00-13.00, stacjonarnie we Wrocławiu

aa

Dostępne formy szkolenia:
- stacjonarne 
(Wrocław)

Ilość godzin dydaktycznych: 4

Prowadzący: dr Dariusz Dąbrowski

Cena szkolenia stacjonarnego:
– dla osób indywidulanych
 340 pln/os., w cenie guma do ćwiczeń 

Uwaga: cena szkolenia razem z zaświadczeniem i materiałami w formie drukowanej.

Cel szkolenia: dobór bezpiecznych i skutecznych zestawów ćwiczeń siłowych dla uczniów - bez konieczności posiadania siłowni w szkole.

Zakres szkolenia:

   1. Zasady bezpieczeństwa podczas zajęć na siłowni.
   2. Metody treningu oporowego na różnym poziomie zaawansowania.
   3. Systemy treningowe, które można wykorzystać podczas zajęć w-f.
   4. Podstawowe ćwiczenia na poszczególne partie mięśniowe.
   5. Wykorzystanie sprzętu ze szkolnych siłowni.

Dla kogo:
– nauczycieli wychowania fizycznego;
– studentów planujących pracę jako nauczyciele wychowania fizycznego;

– trenerów sportowych i innych zainteresowanych osób.

Miejsce szkolenia: Flow Factory, ul. Wawrzyniaka 2, Wrocław.

tel.: 515 588 177
e-mail: biuro@euro-szkolenia.com.pl

Formularz zgłoszenia - indywidualny:

online | w formacie PDF | w formacie DOC

Formularz zgłoszenia - indywidualny:
online | w formacie PDF | w formacie DOC

Formularz zgłoszenia - dla Placówki Oświatowej:
online | w formacie PDF | w formacie DOC
pełny HTML | wersja mobilna